Est-ce que je peux le dire,
Qu’au fond de moi désir,
Tu as longtemps veillé,
Avant de t’éveiller ?
Est-ce que je peux le dire,
Au fond de moi désir,
Que par ta volonté,
Nous nous sommes amusés ?
Est-ce que je dois le taire,
Au fond de toi misère,
Que je suis réparé,
De tes chaînes étriquées ?
Est-ce que je peux le dire ?
Est-ce que je peux le vivre ?
Dans la mortalité,
De cet être éveillé.

La confiance en soi est une capacité commune à tout être humain. Ce qui signifie donc que tout le monde est capable de se faire confiance. Mais alors, qu'est-ce qui fait que beaucoup d’entre-nous vivent sans avoir cette capacité de confiance déjà présente ? Les réponses à cette question sont nombreuses et je ne souhaite pas en analyser ou interpréter les raisons qui font qu’aujourd’hui vous doutez de vous. Je vous propose de prendre un autre chemin pour la développer.

Par l’intermédiaire du programme en groupe que je vous propose, nous allons travailler sur cette capacité et la faire émerger en vous. Ce programme se déroule en plusieurs séances aux cours desquelles nous allons travailler avec notre corps, car figurez-vous, c’est là que la confiance se trouve !

Ce programme est ouvert à tous, vous n’avez donc pas à avoir de compétences particulières pour participer. Il s’organise autour de 10 séances qui auront lieu tous les quinze jours. Il se déroule au Centre Évolution Formation à Montereau-Fault-Yonne (77). Les séances, d’une durée d’une heure et demi, s’organisent autour de temps d’échanges, d’un temps de pratique et d’un temps théorique. La Sophrologie étant une pédagogie, je m’inscris donc dans cette logique de transmission de connaissance. Aussi, après chaque séance vous saurez comment pratiquer chez vous les exercices et aurez des connaissances théoriques sur la Sophrologie.

Si participer vous intéresse, je vous invite à vous inscrire pour recevoir les informations détaillées.

Depuis bientôt un an, je vous propose une journée par mois au cours de laquelle c’est vous qui fixez le montant de la séance que vous recevez.
Cette journée s’appelle « Jour Démocratique » et la prochaine aura lieu le samedi 24 novembre.

Cette journée a été créée avec une intention particulière : permettre à chacun, quel que soit son revenu, d’être accompagné en sophrologie ou en énergie. Parce que s’occuper de soi doit être accessible à tout le monde et que l’argent ne doit pas être un prétexte pour ne pas le faire.

Je développe aujourd’hui le « Jour Démocratique » pour permettre à d’autres praticiens qui le souhaitent de s’engager dans cet état d’esprit. D’ailleurs, depuis octobre dernier, Aurore Hurand, Sophrologue et Énergéticienne, s’inscrit aussi dans cette vision. Je continue donc à avancer dans ce projet.

Alors, vous serez où le samedi 24 ?
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