Vous accompagnervers votre mieux-être
Nous traversons tous des périodes dans notre vie qui peuvent être délicates à vivre, qu'elles soient momentanées ou au contraire qu'elles perdurent. Pourtant, nous avons la possibilité de changer la façon dont nous les vivons en reprenant en mains notre pouvoir. Ne plus subir notre vie, mais la créer. Les accompagnements que je vous propose tendent à vous faire prendre conscience de la capacité que vous avez à évoluer dans un quotidien différent.
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Les séances d'énergie consistent à rééquilibrer vos centres énergétiques, lever les blocages et fluidifier la circulation de vos énergies. Elles procurent un sentiment général d'harmonie et d'apaisement qui peut se produire immédiatement après la séance et se poursuivre pendant plusieurs jours. Ces séances peuvent se faire de façon régulière dans l'esprit d'entretenir son équilibre, mais elles permettent aussi d'aborder des périodes de déséquilibre liées à la maladie, en complément de votre suivi et traitement médical. Elles apportent également de la clarté d'esprit lors d'une période où vous pouvez vous sentir dépassé(e).
La sophrologie est une méthode psychocorporelle qui s'adresse à tout public soucieux de se diriger vers un mieux-être. Elle utilise pour cela différents exercices qui mobilisent la respiration, la concentration, le corps et l'esprit pour développer la conscience de soi dans une démarche positive. C'est grâce aux exercices qui vous sont guidés pendant les séances que les ressources qui vous mènent à un mieux-être émergent à votre conscience.
Groupe de Sophrologie du jeudi soir
Le jeudi soir, à Avon, je vous propose de nous retrouver pour pratiquer la sophrologie en groupe. L’idée de ce groupe est de permettre à chacun d’avoir un temps pour soi pour développer la conscience de soi, renforcer ses capacités ou encore libérer son potentiel. Si vous êtes intéressé, si vous avez des questions, je vous invite à prendre contact avec moi par téléphone pour réserver votre place. La participation demandée est de 15 €. À bientôt !
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L’EFT est une pratique psycho-corporelle qui permet de rééquilibrer les circuits énergétiques des méridiens d’acupuncture en nettoyant les émotions négatives liées à nos expériences. Cette technique de libération émotionnelle consiste à tapoter des zones qui correspondent au passage des méridiens pour permettre de lever les blocages émotionnels et refaire circuler librement notre énergie.
Coordonnées Horaires d'ouverture : Du mardi au samedi de 9h00 à 19h30 |
Tarifs Séance adulte : 60 € Séance enfant (-12 ans) : 40 € La séance dure environ 1h. Paiement des séances : Chèques, espèces, cartes bancaires et paiement par lien pour les séances à distance. |